Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme de terre

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite, avec mozzarella, avec sauce blanche (lait, farine de blé et beurre), avec sel

128

calorieskcal pour 100 g

Protéines6.5 g

Glucides9.8 g

Lipides6.8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	128	6.5 g	9.8 g	6.8 g
50 g	50 g	64	3.2 g	4.9 g	3.4 g
150 g	150 g	192	9.7 g	14.7 g	10.2 g
200 g	200 g	256	13 g	19.6 g	13.5 g
250 g	250 g	320	16.2 g	24.5 g	16.9 g

Combien de calories dans 100 g de pomme de terre ?

100 g de pomme de terre : 128 kcal, 6.5 g de protéines, 9.8 g de glucides et 6.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme de terre ?

50 g de pomme de terre : 64 kcal, 3.2 g de protéines, 4.9 g de glucides et 3.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme de terre ?

150 g de pomme de terre : 192 kcal, 9.7 g de protéines, 14.7 g de glucides et 10.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme de terre ?

200 g de pomme de terre : 256 kcal, 13 g de protéines, 19.6 g de glucides et 13.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme de terre ?

250 g de pomme de terre : 320 kcal, 16.2 g de protéines, 24.5 g de glucides et 16.9 g de lipides.

Source : tbca BRC0685B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues