Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 477 kcal —
- Protéines 8,3 g 17%
- Glucides 50 g 18%
- Lipides 25 g 32%
- Acides gras saturés 12 g 60%
- Fibres 11 g 38%
- Sucres 2 g —
- Sodium 1100 mg 48%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folates (B9) 43 µg 11%
Minéraux
- Calcium 9,6 mg 1%
- Fer 2,3 mg 13%
- Phosphore 180 mg 14%
- Potassium 182 mg 4%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cuivre 0,16 mg 18%
- Manganèse 0,8 mg 35%
- Sélénium 6,2 µg 11%
- Iode 2,5 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 8,3 g | 50 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,2 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 13 g | 75 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 17 g | 100 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 21 g | 126 g | 62 g |
Questions sur : Pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé
Combien de calories dans 100 g de pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé ?
100 g de pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé : 477 kcal, 8,3 g de protéines, 50 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé ?
50 g de pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé : 239 kcal, 4,2 g de protéines, 25 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé ?
150 g de pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé : 716 kcal, 13 g de protéines, 75 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé ?
200 g de pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé : 954 kcal, 17 g de protéines, 100 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé ?
250 g de pop-corn ou maïs éclaté, à l'huile, salé : 1193 kcal, 21 g de protéines, 126 g de glucides et 62 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 9230 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues