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Poivron jaune, sauté/poêlé

Calories et valeurs nutritionnelles

sauté/poêlé

35
calorieskcal pour 100 g
Protéines1 g
Glucides5.3 g
Lipides0.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 35 kcal —
  • Protéines 1 g 2%
  • Glucides 5.3 g 2%
  • Lipides 0.6 g 1%
  • Acides gras saturés 0.2 g 1%
  • Fibres 2.2 g 8%
  • Sucres 4.9 g —

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 69.8 µg 8%
  • Vitamine C 126 mg 140%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0.56 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0.16 mg 3%
  • Vitamine B6 0.24 mg 14%

Minéraux

  • Calcium 7.3 mg 1%
  • Fer 0.23 mg 1%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 23 mg 2%
  • Potassium 220 mg 5%
  • Zinc 0.14 mg 1%
  • Cuivre 0.06 mg 7%
  • Manganèse 0.09 mg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g351 g5.3 g0.6 g
50 g50 g170.5 g2.7 g0.3 g
150 g150 g521.5 g8 g0.9 g
200 g200 g692 g10.7 g1.2 g
250 g250 g862.5 g13.3 g1.5 g

Questions sur : Poivron jaune, sauté/poêlé

Combien de calories dans 100 g de poivron jaune, sauté/poêlé ?

100 g de poivron jaune, sauté/poêlé : 35 kcal, 1 g de protéines, 5.3 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poivron jaune, sauté/poêlé ?

50 g de poivron jaune, sauté/poêlé : 17 kcal, 0.5 g de protéines, 2.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poivron jaune, sauté/poêlé ?

150 g de poivron jaune, sauté/poêlé : 52 kcal, 1.5 g de protéines, 8 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poivron jaune, sauté/poêlé ?

200 g de poivron jaune, sauté/poêlé : 69 kcal, 2 g de protéines, 10.7 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poivron jaune, sauté/poêlé ?

250 g de poivron jaune, sauté/poêlé : 86 kcal, 2.5 g de protéines, 13.3 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 20328 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues