Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poitrine de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
maigre, teneur en graisse visible max. 25 % (S IV), crue
289
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides0 g
Lipides25 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 289 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 25 g 32%
- Acides gras saturés 9,4 g 47%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 17 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 8,4 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 25 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 34 g | 0 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 42 g | 0 g | 62 g |
Aliments similaires
- Poitrine de porc à rôtircrue324 kcal / 100 g
- Poitrine de porc saléenon parée, crue294 kcal / 100 g
- Poitrine de porc crue en tranchescru, maigre et gras258 kcal / 100 g
- Tranches de poitrine de porcgrillé, maigre et gras320 kcal / 100 g
- Poitrine de porc à grillercrue324 kcal / 100 g
- Porc morceau de gros flanc crumorceau de gros, cru518 kcal / 100 g
- Flanc gras de porcsans couenne, faible teneur en viande maigre (classe XI), cru645 kcal / 100 g
- Poitrinaire de porcrôties, maigre et gras293 kcal / 100 g
- Travers de porccru332 kcal / 100 g
- Porcsans tendon, teneur en graisse visible max. 5 %, S II, cru136 kcal / 100 g
Questions sur : Poitrine de porc
Combien de calories dans 100 g de poitrine de porc ?
100 g de poitrine de porc : 289 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poitrine de porc ?
50 g de poitrine de porc : 145 kcal, 8,4 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poitrine de porc ?
150 g de poitrine de porc : 434 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poitrine de porc ?
200 g de poitrine de porc : 578 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poitrine de porc ?
250 g de poitrine de porc : 723 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 62 g de lipides.
Source : BLS (Germany) U603100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues