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Poitrine d'agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
rôtie, maigre et gras
359
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides30 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 359 kcal —
- Protéines 22 g 45%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 30 g 38%
- Acides gras saturés 14 g 72%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 85 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Vitamine E 0,17 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 4,9 mg 31%
- Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 2 µg 83%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 180 mg 14%
- Potassium 300 mg 6%
- Zinc 3,7 mg 34%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 4 µg 7%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 22 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 34 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 45 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 56 g | 0 g | 75 g |
Questions sur : Poitrine d'agneau
Combien de calories dans 100 g de poitrine d'agneau ?
100 g de poitrine d'agneau : 359 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poitrine d'agneau ?
50 g de poitrine d'agneau : 180 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poitrine d'agneau ?
150 g de poitrine d'agneau : 539 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poitrine d'agneau ?
200 g de poitrine d'agneau : 718 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poitrine d'agneau ?
250 g de poitrine d'agneau : 898 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 75 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-114 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues