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Poitrine d'agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
crue, maigre et gras
287
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides0 g
Lipides25 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 287 kcal —
- Protéines 16 g 32%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 25 g 32%
- Acides gras saturés 12 g 60%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 69 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 16 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,28 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 4,1 mg 26%
- Acide pantothénique (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Biotine (B7) 1 µg 3%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 2 µg 83%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 140 mg 11%
- Potassium 240 mg 5%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 16 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 8,1 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 24 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 32 g | 0 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 41 g | 0 g | 62 g |
Questions sur : Poitrine d'agneau
Combien de calories dans 100 g de poitrine d'agneau ?
100 g de poitrine d'agneau : 287 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poitrine d'agneau ?
50 g de poitrine d'agneau : 144 kcal, 8,1 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poitrine d'agneau ?
150 g de poitrine d'agneau : 431 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poitrine d'agneau ?
200 g de poitrine d'agneau : 574 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poitrine d'agneau ?
250 g de poitrine d'agneau : 718 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 62 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-112 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues