Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique
Calories et valeurs nutritionnelles
autochtone, pacifique
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 63 kcal —
- Protéines 11.3 g 23%
- Glucides 2.6 g 1%
- Lipides 0.8 g 1%
- Sodium 61 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 27 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 2.7 mg 17%
Minéraux
- Calcium 161 mg 12%
- Fer 3.4 mg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 11.3 g | 2.6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5.7 g | 1.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 17 g | 3.9 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 22.6 g | 5.2 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 28.3 g | 6.5 g | 2 g |
Questions sur : Poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique
Combien de calories dans 100 g de poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique ?
100 g de poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique : 63 kcal, 11.3 g de protéines, 2.6 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique ?
50 g de poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique : 32 kcal, 5.7 g de protéines, 1.3 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique ?
150 g de poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique : 95 kcal, 17 g de protéines, 3.9 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique ?
200 g de poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique : 126 kcal, 22.6 g de protéines, 5.2 g de glucides et 1.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique ?
250 g de poisson, oeufs de hareng, sur algue géante, autochtone, pacifique : 158 kcal, 28.3 g de protéines, 6.5 g de glucides et 2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5884 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues