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Poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud
Calories et valeurs nutritionnelles
frit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 185 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 9,5 g 12%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 0,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 11 g | 14 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,3 g | 6,8 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 16 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 21 g | 27 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 26 g | 34 g | 24 g |
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Questions sur : Poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud
Combien de calories dans 100 g de poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud ?
100 g de poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud : 185 kcal, 11 g de protéines, 14 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud ?
50 g de poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud : 93 kcal, 5,3 g de protéines, 6,8 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud ?
150 g de poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud : 278 kcal, 16 g de protéines, 20 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud ?
200 g de poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud : 370 kcal, 21 g de protéines, 27 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud ?
250 g de poêlée de pommes de terre et de poisson au filet de cabillaud : 463 kcal, 26 g de protéines, 34 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : BLS (Germany) Y622812 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
