Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 43 kcal —
  • Protéines 0 g 0%
  • Glucides 8.4 g 3%
  • Lipides 0.3 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 1.7 g 6%
  • Sucres 8.2 g —
  • Sodium 3 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 36 µg 4%
  • Vitamine C 5 mg 6%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.85 mg 6%
  • Vitamine K 12 µg 10%
  • Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacine (B3) 0.4 mg 3%
  • Vitamine B6 0.04 mg 2%
  • Folates (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 16 mg 1%
  • Fer 0.3 mg 2%
  • Magnésium 10 mg 2%
  • Phosphore 20 mg 2%
  • Potassium 220 mg 5%
  • Zinc 0.1 mg 1%
  • Cuivre 0.08 mg 9%
  • Manganèse 0.1 mg 4%
  • Sélénium 0.11 µg 0%
  • Iode 1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g430 g8.4 g0.3 g
50 g50 g220 g4.2 g0.2 g
150 g150 g650 g12.6 g0.5 g
200 g200 g860 g16.8 g0.6 g
250 g250 g1080 g21 g0.8 g

Questions sur : Plum, without stone

Combien de calories dans 100 g de plum, without stone ?

100 g de plum, without stone : 43 kcal, 0 g de protéines, 8.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de plum, without stone ?

50 g de plum, without stone : 22 kcal, 0 g de protéines, 4.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de plum, without stone ?

150 g de plum, without stone : 65 kcal, 0 g de protéines, 12.6 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de plum, without stone ?

200 g de plum, without stone : 86 kcal, 0 g de protéines, 16.8 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de plum, without stone ?

250 g de plum, without stone : 108 kcal, 0 g de protéines, 21 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 11053 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues