Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Plie

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelée, pochée

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides0 g

Lipides1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	63	13 g	1 g
50 g	50 g	32	6,7 g	0,5 g
150 g	150 g	95	20 g	1,6 g
200 g	200 g	126	27 g	2,1 g
250 g	250 g	158	33 g	2,6 g

Combien de calories dans 100 g de plie ?

100 g de plie : 63 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de plie ?

50 g de plie : 32 kcal, 6,7 g de protéines, 0 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de plie ?

150 g de plie : 95 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de plie ?

200 g de plie : 126 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de plie ?

250 g de plie : 158 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T305232 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues