Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Plie

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelée, mijotée

calorieskcal pour 100 g

Protéines15 g

Glucides0 g

Lipides1,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	69	15 g	1,1 g
50 g	50 g	35	7,3 g	0,6 g
150 g	150 g	104	22 g	1,7 g
200 g	200 g	138	29 g	2,3 g
250 g	250 g	173	37 g	2,9 g

Combien de calories dans 100 g de plie ?

100 g de plie : 69 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de plie ?

50 g de plie : 35 kcal, 7,3 g de protéines, 0 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de plie ?

150 g de plie : 104 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de plie ?

200 g de plie : 138 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de plie ?

250 g de plie : 173 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T305252 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues