Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pie, mince, family size

Calories et valeurs nutritionnelles

211
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,1 g
Glucides19 g
Lipides11 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 211 kcal —
  • Protéines 8,1 g 16%
  • Glucides 19 g 7%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 6 g 30%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 0,9 g —
  • Sodium 455 mg 20%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 32 µg 4%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,27 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folates (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0,39 µg 16%

Minéraux

  • Calcium 19 mg 1%
  • Fer 1,5 mg 8%
  • Phosphore 82 mg 7%
  • Potassium 140 mg 3%
  • Zinc 1,8 mg 16%
  • Sélénium 4,1 µg 7%
  • Iode 0,76 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2118,1 g19 g11 g
50 g50 g1064,1 g9,7 g5,5 g
150 g150 g31712 g29 g17 g
200 g200 g42216 g39 g22 g
250 g250 g52820 g49 g28 g

Questions sur : Pie, mince, family size

Combien de calories dans 100 g de pie, mince, family size ?

100 g de pie, mince, family size : 211 kcal, 8,1 g de protéines, 19 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pie, mince, family size ?

50 g de pie, mince, family size : 106 kcal, 4,1 g de protéines, 9,7 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pie, mince, family size ?

150 g de pie, mince, family size : 317 kcal, 12 g de protéines, 29 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pie, mince, family size ?

200 g de pie, mince, family size : 422 kcal, 16 g de protéines, 39 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pie, mince, family size ?

250 g de pie, mince, family size : 528 kcal, 20 g de protéines, 49 g de glucides et 28 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) H29 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues