Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo)
Calories et valeurs nutritionnelles
avec saindoux, Navajo
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 330 kcal —
- Protéines 6,7 g 13%
- Glucides 48 g 18%
- Lipides 12 g 16%
- Acides gras saturés 4,6 g 23%
- Sucres 2 g —
- Sodium 329 mg 14%
- Cholestérol 7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0,8 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 4,6 mg 29%
- Acide pantothénique (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 122 µg 31%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 57 mg 4%
- Fer 4 mg 22%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 123 mg 10%
- Potassium 77 mg 2%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,3 mg 13%
- Sélénium 18,6 µg 34%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 6,7 g | 48 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3,3 g | 24 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 10 g | 72 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 13 g | 97 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 17 g | 121 g | 31 g |
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Questions sur : Pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo)
Combien de calories dans 100 g de pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo) ?
100 g de pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo) : 330 kcal, 6,7 g de protéines, 48 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo) ?
50 g de pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo) : 165 kcal, 3,3 g de protéines, 24 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo) ?
150 g de pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo) : 495 kcal, 10 g de protéines, 72 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo) ?
200 g de pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo) : 660 kcal, 13 g de protéines, 97 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo) ?
250 g de pain, frit (fry bread) avec saindoux, (Navajo) : 825 kcal, 17 g de protéines, 121 g de glucides et 31 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5910 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues