Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Olive noire

Calories et valeurs nutritionnelles

avec noyau

288

calorieskcal pour 100 g

Protéines2 g

Glucides4 g

Lipides30 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	288	2 g	4 g	30 g
50 g	50 g	144	1 g	2 g	15 g
150 g	150 g	432	3 g	6 g	45 g
200 g	200 g	576	4 g	8 g	60 g
250 g	250 g	720	5 g	10 g	75 g

Combien de calories dans 100 g d’olive noire ?

100 g d’olive noire : 288 kcal, 2 g de protéines, 4 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’olive noire ?

50 g d’olive noire : 144 kcal, 1 g de protéines, 2 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’olive noire ?

150 g d’olive noire : 432 kcal, 3 g de protéines, 6 g de glucides et 45 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’olive noire ?

200 g d’olive noire : 576 kcal, 4 g de protéines, 8 g de glucides et 60 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’olive noire ?

250 g d’olive noire : 720 kcal, 5 g de protéines, 10 g de glucides et 75 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 2215 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues