Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
rôties dans l'huile, sel ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 581 kcal —
- Protéines 16.8 g 34%
- Glucides 26.9 g 10%
- Lipides 47.8 g 61%
- Acides gras saturés 8.5 g 42%
- Fibres 3.3 g 12%
- Sucres 5 g —
- Sodium 308 mg 13%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0.3 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.92 mg 6%
- Vitamine K 34.7 µg 29%
- Thiamine (B1) 0.36 mg 30%
- Riboflavine (B2) 0.22 mg 17%
- Niacine (B3) 1.7 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 0.88 mg 18%
- Vitamine B6 0.32 mg 19%
- Folates (B9) 25 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 61 mg 11%
Minéraux
- Calcium 43 mg 3%
- Fer 6 mg 34%
- Magnésium 273 mg 65%
- Phosphore 531 mg 42%
- Potassium 632 mg 13%
- Zinc 5.3 mg 49%
- Cuivre 2 mg 227%
- Manganèse 1.7 mg 73%
- Sélénium 20.3 µg 37%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 581 | 16.8 g | 26.9 g | 47.8 g |
| 50 g | 50 g | 291 | 8.4 g | 13.4 g | 23.9 g |
| 150 g | 150 g | 872 | 25.3 g | 40.3 g | 71.7 g |
| 200 g | 200 g | 1162 | 33.7 g | 53.7 g | 95.5 g |
| 250 g | 250 g | 1453 | 42.1 g | 67.2 g | 119.4 g |
Questions sur : Noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté
Combien de calories dans 100 g de noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté ?
100 g de noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté : 581 kcal, 16.8 g de protéines, 26.9 g de glucides et 47.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté ?
50 g de noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté : 291 kcal, 8.4 g de protéines, 13.4 g de glucides et 23.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté ?
150 g de noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté : 872 kcal, 25.3 g de protéines, 40.3 g de glucides et 71.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté ?
200 g de noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté : 1162 kcal, 33.7 g de protéines, 53.7 g de glucides et 95.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté ?
250 g de noix, noix de cajou (acajous, anacardes), rôties dans l'huile, sel ajouté : 1453 kcal, 42.1 g de protéines, 67.2 g de glucides et 119.4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2628 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues