Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mushroom pie, butter dough
Calories et valeurs nutritionnelles
163
calorieskcal pour 100 g
Protéines4 g
Glucides12 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 163 kcal —
- Protéines 4 g 8%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 5,6 g 28%
- Fibres 2,5 g 9%
- Sucres 1,6 g —
- Sodium 864 mg 38%
- Cholestérol 43,5 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 70,3 µg 8%
- Vitamine C 1,5 mg 2%
- Vitamine D 3,8 µg 19%
- Vitamine E 0,54 mg 4%
- Vitamine K 3,1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
- Niacine (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 18,7 µg 5%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Minéraux
- Calcium 28,2 mg 2%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 13,2 mg 3%
- Phosphore 98,8 mg 8%
- Potassium 295 mg 6%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cuivre 0,13 mg 15%
- Manganèse 0,17 mg 8%
- Sélénium 28,8 µg 52%
- Iode 16,8 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2 g | 5,8 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 6 g | 17 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 8 g | 23 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 10 g | 29 g | 27 g |
Questions sur : Mushroom pie, butter dough
Combien de calories dans 100 g de mushroom pie, butter dough ?
100 g de mushroom pie, butter dough : 163 kcal, 4 g de protéines, 12 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mushroom pie, butter dough ?
50 g de mushroom pie, butter dough : 82 kcal, 2 g de protéines, 5,8 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mushroom pie, butter dough ?
150 g de mushroom pie, butter dough : 245 kcal, 6 g de protéines, 17 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mushroom pie, butter dough ?
200 g de mushroom pie, butter dough : 326 kcal, 8 g de protéines, 23 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mushroom pie, butter dough ?
250 g de mushroom pie, butter dough : 408 kcal, 10 g de protéines, 29 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 1220 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues