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Munster

Calories et valeurs nutritionnelles

au lait de vache

324
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides0,7 g
Lipides27 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 324 kcal —
  • Protéines 20 g 41%
  • Glucides 0,7 g 0%
  • Lipides 27 g 34%
  • Acides gras saturés 19 g 95%
  • Fibres 0,2 g 1%
  • Sucres 0,6 g —
  • Sodium 750 mg 33%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 298 µg 33%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,6 µg 3%
  • Vitamine K 2,5 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamine B6 0,06 mg 3%
  • Folates (B9) 12 µg 3%
  • Vitamine B12 1,5 µg 61%

Minéraux

  • Calcium 350 mg 27%
  • Fer 0,41 mg 2%
  • Magnésium 27 mg 6%
  • Phosphore 468 mg 37%
  • Potassium 134 mg 3%
  • Zinc 2,8 mg 26%
  • Cuivre 0,03 mg 3%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 4,3 µg 8%
  • Iode 30,4 µg 20%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g32420 g0,7 g27 g
50 g50 g16210 g0,4 g13 g
150 g150 g48631 g1,1 g40 g
200 g200 g64841 g1,4 g54 g
250 g250 g81051 g1,8 g67 g

Questions sur : Munster

Combien de calories dans 100 g de munster ?

100 g de munster : 324 kcal, 20 g de protéines, 0,7 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de munster ?

50 g de munster : 162 kcal, 10 g de protéines, 0,4 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de munster ?

150 g de munster : 486 kcal, 31 g de protéines, 1,1 g de glucides et 40 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de munster ?

200 g de munster : 648 kcal, 41 g de protéines, 1,4 g de glucides et 54 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de munster ?

250 g de munster : 810 kcal, 51 g de protéines, 1,8 g de glucides et 67 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 12039 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues