Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 224 kcal —
- Protéines 6 g 12%
- Glucides 45 g 16%
- Lipides 0,9 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 3,1 g 11%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 508 mg 22%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,49 µg 0%
- Vitamine C 3,3 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 22,3 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 15,4 mg 1%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 36,7 mg 9%
- Phosphore 111 mg 9%
- Potassium 297 mg 6%
- Zinc 0,87 mg 8%
- Cuivre 0,2 mg 22%
- Manganèse 0,57 mg 25%
- Sélénium 5 µg 9%
- Iode 4,7 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6 g | 45 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9 g | 68 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 12 g | 91 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 15 g | 113 g | 2,3 g |
Questions sur : Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
Combien de calories dans 100 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial ?
100 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial : 224 kcal, 6 g de protéines, 45 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial ?
50 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial : 112 kcal, 3 g de protéines, 23 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial ?
150 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial : 336 kcal, 9 g de protéines, 68 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial ?
200 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial : 448 kcal, 12 g de protéines, 91 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial ?
250 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial : 560 kcal, 15 g de protéines, 113 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 29803 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues