Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 278 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 52 g 19%
- Lipides 2,6 g 3%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 3,2 g 12%
- Sucres 7,5 g —
- Sodium 500 mg 22%
- Cholestérol 6,9 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5,1 µg 1%
- Vitamine C 0,25 mg 0%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,73 mg 5%
- Vitamine K 2,3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 38,7 µg 10%
- Vitamine B12 0,13 µg 5%
Minéraux
- Calcium 54,4 mg 4%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 42,7 mg 10%
- Phosphore 158 mg 13%
- Potassium 222 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,19 mg 22%
- Manganèse 0,8 mg 35%
- Sélénium 7,8 µg 14%
- Iode 11,5 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 9 g | 52 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,5 g | 26 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 14 g | 78 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 18 g | 104 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 23 g | 130 g | 6,6 g |
Questions sur : Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl
Combien de calories dans 100 g de multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl ?
100 g de multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl : 278 kcal, 9 g de protéines, 52 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl ?
50 g de multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl : 139 kcal, 4,5 g de protéines, 26 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl ?
150 g de multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl : 417 kcal, 14 g de protéines, 78 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl ?
200 g de multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl : 556 kcal, 18 g de protéines, 104 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl ?
250 g de multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl : 695 kcal, 23 g de protéines, 130 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32961 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues