Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mélange de légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve
64
calorieskcal pour 100 g
Protéines3 g
Glucides9.9 g
Lipides0.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 64 kcal —
- Protéines 3 g 6%
- Glucides 9.9 g 4%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 4.2 g 15%
- Sucres 3.6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3 g | 9.9 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.5 g | 5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 4.5 g | 14.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6 g | 19.8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 7.5 g | 24.8 g | 1.3 g |
Questions sur : Mélange de légumes
Combien de calories dans 100 g de mélange de légumes ?
100 g de mélange de légumes : 64 kcal, 3 g de protéines, 9.9 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange de légumes ?
50 g de mélange de légumes : 32 kcal, 1.5 g de protéines, 5 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange de légumes ?
150 g de mélange de légumes : 96 kcal, 4.5 g de protéines, 14.9 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mélange de légumes ?
200 g de mélange de légumes : 128 kcal, 6 g de protéines, 19.8 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mélange de légumes ?
250 g de mélange de légumes : 160 kcal, 7.5 g de protéines, 24.8 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Source : ausnut F005782 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues