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Merlu du Chili
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit
108
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides0 g
Lipides3,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 108 kcal —
- Protéines 20 g 39%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,3 g 4%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 20 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,8 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 39 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 49 g | 0 g | 8,3 g |
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Questions sur : Merlu du Chili
Combien de calories dans 100 g de merlu du Chili ?
100 g de merlu du Chili : 108 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de merlu du Chili ?
50 g de merlu du Chili : 54 kcal, 9,8 g de protéines, 0 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de merlu du Chili ?
150 g de merlu du Chili : 162 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de merlu du Chili ?
200 g de merlu du Chili : 216 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de merlu du Chili ?
250 g de merlu du Chili : 270 kcal, 49 g de protéines, 0 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Source : portfir 866 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
