Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé
Calories et valeurs nutritionnelles
avec garniture de miettes, sec, non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 436 kcal —
- Protéines 4,8 g 10%
- Glucides 76 g 28%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 43 g —
- Sodium 596 mg 26%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Vitamine K 5,3 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 2,5 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folates (B9) 86 µg 22%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4,7 mg 1%
Minéraux
- Calcium 148 mg 11%
- Fer 1,9 mg 11%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 256 mg 20%
- Potassium 87 mg 2%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cuivre 0,22 mg 24%
- Manganèse 0,41 mg 18%
- Sélénium 16,1 µg 29%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 4,8 g | 76 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,4 g | 38 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 7,2 g | 114 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 9,6 g | 152 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 12 g | 190 g | 30 g |
Questions sur : Mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé
Combien de calories dans 100 g de mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé ?
100 g de mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé : 436 kcal, 4,8 g de protéines, 76 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé ?
50 g de mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé : 218 kcal, 2,4 g de protéines, 38 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé ?
150 g de mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé : 654 kcal, 7,2 g de protéines, 114 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé ?
200 g de mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé : 872 kcal, 9,6 g de protéines, 152 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé ?
250 g de mélange à gâteau, gâteau pause-café, cannelle avec garniture de miettes, sec, non préparé : 1090 kcal, 12 g de protéines, 190 g de glucides et 30 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3764 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues