Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Meatballs, NS as to type of meat, with sauce

Calories et valeurs nutritionnelles

186
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides0.1 g
Lipides12 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 186 kcal —
  • Protéines 18 g 36%
  • Glucides 0.1 g 0%
  • Lipides 12 g 15%
  • Acides gras saturés 4.6 g 23%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0.1 g —
  • Sodium 801 mg 35%
  • Cholestérol 97 mg 32%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 19 µg 2%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.2 µg 1%
  • Vitamine E 0.18 mg 1%
  • Vitamine K 1.1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacine (B3) 3.3 mg 21%
  • Vitamine B6 0.24 mg 14%
  • Folates (B9) 12 µg 3%
  • Vitamine B12 1.9 µg 78%
  • Choline 78.9 mg 14%

Minéraux

  • Calcium 22 mg 2%
  • Fer 1.8 mg 10%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 145 mg 12%
  • Potassium 212 mg 5%
  • Zinc 4.2 mg 38%
  • Cuivre 0.06 mg 6%
  • Sélénium 17.1 µg 31%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g18618 g0.2 g12 g
1 portion235 g43742.3 g0.4 g28.2 g
2 portions470 g87484.7 g0.7 g56.5 g
½ portion117.5 g21921.2 g0.2 g14.1 g
3 portions705 g1311127 g1.1 g84.7 g
4 portions940 g1748169.4 g1.4 g113 g
50 g50 g939 g0.1 g6 g
150 g150 g27927 g0.2 g18 g
200 g200 g37236 g0.3 g24 g
250 g250 g46545.1 g0.4 g30.1 g

Questions sur : Meatballs, NS as to type of meat, with sauce

Combien de calories dans 100 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce ?

100 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce : 186 kcal, 18 g de protéines, 0.2 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (235 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce ?

1 portion (235 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce : 437 kcal, 42.3 g de protéines, 0.4 g de glucides et 28.2 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (470 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce ?

2 portions (470 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce : 874 kcal, 84.7 g de protéines, 0.7 g de glucides et 56.5 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (117.5 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce ?

½ portion (117.5 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce : 219 kcal, 21.2 g de protéines, 0.2 g de glucides et 14.1 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (705 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce ?

3 portions (705 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce : 1311 kcal, 127 g de protéines, 1.1 g de glucides et 84.7 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (940 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce ?

4 portions (940 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce : 1748 kcal, 169.4 g de protéines, 1.4 g de glucides et 113 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce ?

50 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce : 93 kcal, 9 g de protéines, 0.1 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce ?

150 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce : 279 kcal, 27 g de protéines, 0.2 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27160100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues