Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lanières d’épaule de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

crues

121

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides3,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	121	22 g	3,8 g
50 g	50 g	61	11 g	1,9 g
150 g	150 g	182	32 g	5,7 g
200 g	200 g	242	43 g	7,7 g
250 g	250 g	303	54 g	9,6 g

Combien de calories dans 100 g de lanières d’épaule de porc ?

100 g de lanières d’épaule de porc : 121 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lanières d’épaule de porc ?

50 g de lanières d’épaule de porc : 61 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lanières d’épaule de porc ?

150 g de lanières d’épaule de porc : 182 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lanières d’épaule de porc ?

200 g de lanières d’épaule de porc : 242 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lanières d’épaule de porc ?

250 g de lanières d’épaule de porc : 303 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U666100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues