Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 228 kcal —
- Protéines 4,7 g 9%
- Glucides 35 g 13%
- Lipides 7,1 g 9%
- Acides gras saturés 4,3 g 22%
- Fibres 2,8 g 10%
- Sucres 1,5 g —
- Sodium 448 mg 19%
- Cholestérol 14,6 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 51,1 µg 6%
- Vitamine C 0,08 mg 0%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,31 mg 2%
- Vitamine K 2,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 40 mg 3%
- Fer 0,9 mg 5%
- Magnésium 28 mg 7%
- Phosphore 103 mg 8%
- Potassium 145 mg 3%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cuivre 0,14 mg 16%
- Manganèse 0,56 mg 24%
- Sélénium 5,5 µg 10%
- Iode 6,2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 4,7 g | 35 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2,3 g | 17 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 7 g | 52 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 9,4 g | 69 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 12 g | 87 g | 18 g |
Questions sur : Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen
Combien de calories dans 100 g de karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen ?
100 g de karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen : 228 kcal, 4,7 g de protéines, 35 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen ?
50 g de karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen : 114 kcal, 2,3 g de protéines, 17 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen ?
150 g de karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen : 342 kcal, 7 g de protéines, 52 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen ?
200 g de karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen : 456 kcal, 9,4 g de protéines, 69 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen ?
250 g de karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen : 570 kcal, 12 g de protéines, 87 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31784 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues