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Karelian pasty, rice filling

Calories et valeurs nutritionnelles

148
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,2 g
Glucides24 g
Lipides3,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 148 kcal —
  • Protéines 4,2 g 8%
  • Glucides 24 g 9%
  • Lipides 3,2 g 4%
  • Acides gras saturés 1 g 5%
  • Fibres 2 g 7%
  • Sucres 3 g —
  • Sodium 298 mg 13%
  • Cholestérol 4,5 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 14,2 µg 2%
  • Vitamine C 0,43 mg 0%
  • Vitamine D 0,65 µg 3%
  • Vitamine E 0,5 mg 3%
  • Vitamine K 3 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 0,33 mg 2%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folates (B9) 7,9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,19 µg 8%

Minéraux

  • Calcium 74,6 mg 6%
  • Fer 0,63 mg 3%
  • Magnésium 23,7 mg 6%
  • Phosphore 108 mg 9%
  • Potassium 160 mg 3%
  • Zinc 0,79 mg 7%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,39 mg 17%
  • Sélénium 4,9 µg 9%
  • Iode 26,9 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1484,2 g24 g3,2 g
50 g50 g742,1 g12 g1,6 g
150 g150 g2226,3 g36 g4,8 g
200 g200 g2968,4 g49 g6,4 g
250 g250 g37011 g61 g8 g

Questions sur : Karelian pasty, rice filling

Combien de calories dans 100 g de karelian pasty, rice filling ?

100 g de karelian pasty, rice filling : 148 kcal, 4,2 g de protéines, 24 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de karelian pasty, rice filling ?

50 g de karelian pasty, rice filling : 74 kcal, 2,1 g de protéines, 12 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de karelian pasty, rice filling ?

150 g de karelian pasty, rice filling : 222 kcal, 6,3 g de protéines, 36 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de karelian pasty, rice filling ?

200 g de karelian pasty, rice filling : 296 kcal, 8,4 g de protéines, 49 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de karelian pasty, rice filling ?

250 g de karelian pasty, rice filling : 370 kcal, 11 g de protéines, 61 g de glucides et 8 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 1013 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues