Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Kale, frozen

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.1 g

Glucides0.1 g

Lipides0.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	21	2.1 g	0.1 g	0.6 g
50 g	50 g	11	1 g	0.1 g	0.3 g
150 g	150 g	32	3.1 g	0.2 g	0.9 g
200 g	200 g	43	4.2 g	0.3 g	1.2 g
250 g	250 g	53	5.2 g	0.3 g	1.5 g

Combien de calories dans 100 g de kale, frozen ?

100 g de kale, frozen : 21 kcal, 2.1 g de protéines, 0.1 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de kale, frozen ?

50 g de kale, frozen : 11 kcal, 1 g de protéines, 0.1 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de kale, frozen ?

150 g de kale, frozen : 32 kcal, 3.1 g de protéines, 0.2 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de kale, frozen ?

200 g de kale, frozen : 43 kcal, 4.2 g de protéines, 0.3 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de kale, frozen ?

250 g de kale, frozen : 53 kcal, 5.2 g de protéines, 0.3 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 888 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues