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Jus d'orange

Calories et valeurs nutritionnelles

en conserve, non sucré

47
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,7 g
Glucides11 g
Lipides0,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 47 kcal —
  • Protéines 0,7 g 1%
  • Glucides 11 g 4%
  • Lipides 0,2 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 0,3 g 1%
  • Sucres 8,8 g —
  • Sodium 4 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 30,1 mg 33%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,2 mg 1%
  • Vitamine K 0,1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,2 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 24 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 6,2 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 10 mg 1%
  • Fer 0,1 mg 1%
  • Magnésium 10 mg 2%
  • Phosphore 17 mg 1%
  • Potassium 184 mg 4%
  • Zinc 0,04 mg 0%
  • Cuivre 0,02 mg 2%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 0,1 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g470,7 g11 g0,2 g
1 portion249 g1171,7 g27 g0,4 g
2 portions498 g2343,4 g53 g0,7 g
½ portion124,5 g590,8 g13 g0,2 g
3 portions747 g3515,1 g80 g1,1 g
4 portions996 g4686,8 g107 g1,5 g
50 g50 g240,3 g5,4 g0,1 g
150 g150 g711 g16 g0,2 g
200 g200 g941,4 g21 g0,3 g
250 g250 g1181,7 g27 g0,4 g

Questions sur : Jus d'orange

Combien de calories dans 100 g de jus d'orange ?

100 g de jus d'orange : 47 kcal, 0,7 g de protéines, 11 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (249 g) de jus d'orange ?

1 portion (249 g) de jus d'orange : 117 kcal, 1,7 g de protéines, 27 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (498 g) de jus d'orange ?

2 portions (498 g) de jus d'orange : 234 kcal, 3,4 g de protéines, 53 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (124,5 g) de jus d'orange ?

½ portion (124,5 g) de jus d'orange : 59 kcal, 0,8 g de protéines, 13 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (747 g) de jus d'orange ?

3 portions (747 g) de jus d'orange : 351 kcal, 5,1 g de protéines, 80 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (996 g) de jus d'orange ?

4 portions (996 g) de jus d'orange : 468 kcal, 6,8 g de protéines, 107 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jus d'orange ?

50 g de jus d'orange : 24 kcal, 0,3 g de protéines, 5,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jus d'orange ?

150 g de jus d'orange : 71 kcal, 1 g de protéines, 16 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 169099 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues