Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jarret de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

eisbein, salé, bouilli

196

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0,6 g

Lipides11 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	196	23 g	0,6 g	11 g
50 g	50 g	98	12 g	0,3 g	5,6 g
150 g	150 g	294	35 g	0,9 g	17 g
200 g	200 g	392	46 g	1,2 g	23 g
250 g	250 g	490	58 g	1,4 g	28 g

Combien de calories dans 100 g de jarret de porc ?

100 g de jarret de porc : 196 kcal, 23 g de protéines, 0,6 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jarret de porc ?

50 g de jarret de porc : 98 kcal, 12 g de protéines, 0,3 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jarret de porc ?

150 g de jarret de porc : 294 kcal, 35 g de protéines, 0,9 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jarret de porc ?

200 g de jarret de porc : 392 kcal, 46 g de protéines, 1,2 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jarret de porc ?

250 g de jarret de porc : 490 kcal, 58 g de protéines, 1,4 g de glucides et 28 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y301122 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues