Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jarret avant de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

bouilli

238

calorieskcal pour 100 g

Protéines30 g

Glucides0 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	238	30 g	13 g
50 g	50 g	119	15 g	6,6 g
150 g	150 g	357	45 g	20 g
200 g	200 g	476	60 g	26 g
250 g	250 g	595	75 g	33 g

Combien de calories dans 100 g de jarret avant de porc ?

100 g de jarret avant de porc : 238 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jarret avant de porc ?

50 g de jarret avant de porc : 119 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jarret avant de porc ?

150 g de jarret avant de porc : 357 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jarret avant de porc ?

200 g de jarret avant de porc : 476 kcal, 60 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jarret avant de porc ?

250 g de jarret avant de porc : 595 kcal, 75 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U672132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues