Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jarret avant de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

rôti au four sans matière grasse

249

calorieskcal pour 100 g

Protéines31 g

Glucides0 g

Lipides14 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	249	31 g	14 g
50 g	50 g	125	16 g	6,9 g
150 g	150 g	374	47 g	21 g
200 g	200 g	498	62 g	28 g
250 g	250 g	623	78 g	35 g

Combien de calories dans 100 g de jarret avant de porc ?

100 g de jarret avant de porc : 249 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jarret avant de porc ?

50 g de jarret avant de porc : 125 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 6,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jarret avant de porc ?

150 g de jarret avant de porc : 374 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jarret avant de porc ?

200 g de jarret avant de porc : 498 kcal, 62 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jarret avant de porc ?

250 g de jarret avant de porc : 623 kcal, 78 g de protéines, 0 g de glucides et 35 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U672162 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues