Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ibores

Calories et valeurs nutritionnelles

401

calorieskcal pour 100 g

Protéines23.9 g

Lipides34.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	401	24 g	–	34.3 g
50 g	50 g	201	12 g	–	17.2 g
150 g	150 g	602	35.9 g	–	51.5 g
200 g	200 g	802	47.9 g	–	68.6 g
250 g	250 g	1003	59.9 g	–	85.8 g

Combien de calories dans 100 g d’ibores ?

100 g d’ibores : 401 kcal, 24 g de protéines, – de glucides et 34.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’ibores ?

50 g d’ibores : 201 kcal, 12 g de protéines, – de glucides et 17.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’ibores ?

150 g d’ibores : 602 kcal, 35.9 g de protéines, – de glucides et 51.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’ibores ?

200 g d’ibores : 802 kcal, 47.9 g de protéines, – de glucides et 68.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’ibores ?

250 g d’ibores : 1003 kcal, 59.9 g de protéines, – de glucides et 85.8 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 717 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues