Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots, rouge pâle, grains mûrs, secs

Calories et valeurs nutritionnelles

grains mûrs, secs

330

calorieskcal pour 100 g

Protéines24.4 g

Glucides34.9 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	330	24.4 g	34.9 g	0.3 g
50 g	50 g	165	12.2 g	17.5 g	0.1 g
150 g	150 g	495	36.6 g	52.4 g	0.4 g
200 g	200 g	660	48.7 g	69.8 g	0.5 g
250 g	250 g	825	60.9 g	87.3 g	0.6 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots, rouge pâle, grains mûrs, secs ?

100 g d’haricots, rouge pâle, grains mûrs, secs : 330 kcal, 24.4 g de protéines, 34.9 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots, rouge pâle, grains mûrs, secs ?

50 g d’haricots, rouge pâle, grains mûrs, secs : 165 kcal, 12.2 g de protéines, 17.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots, rouge pâle, grains mûrs, secs ?

150 g d’haricots, rouge pâle, grains mûrs, secs : 495 kcal, 36.6 g de protéines, 52.4 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots, rouge pâle, grains mûrs, secs ?

200 g d’haricots, rouge pâle, grains mûrs, secs : 660 kcal, 48.7 g de protéines, 69.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots, rouge pâle, grains mûrs, secs ?

250 g d’haricots, rouge pâle, grains mûrs, secs : 825 kcal, 60.9 g de protéines, 87.3 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3380 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues