Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Hamburger, chicken burger, mcdonald's
Calories et valeurs nutritionnelles
270
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides29 g
Lipides13 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 270 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 29 g 11%
- Lipides 13 g 16%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 1 g —
- Sodium 344 mg 15%
- Cholestérol 41,1 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 20,6 µg 2%
- Vitamine C 0,61 mg 1%
- Vitamine D 0,06 µg 0%
- Vitamine E 3,1 mg 21%
- Vitamine K 23,5 µg 20%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folates (B9) 17,5 µg 4%
- Vitamine B12 0,33 µg 14%
Minéraux
- Calcium 34,4 mg 3%
- Fer 0,67 mg 4%
- Magnésium 22,7 mg 5%
- Phosphore 107 mg 9%
- Potassium 215 mg 5%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,25 mg 11%
- Sélénium 13,1 µg 24%
- Iode 13 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 11 g | 29 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,5 g | 15 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 17 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 22 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 28 g | 74 g | 32 g |
Questions sur : Hamburger, chicken burger, mcdonald's
Combien de calories dans 100 g d’hamburger, chicken burger, mcdonald's ?
100 g d’hamburger, chicken burger, mcdonald's : 270 kcal, 11 g de protéines, 29 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’hamburger, chicken burger, mcdonald's ?
50 g d’hamburger, chicken burger, mcdonald's : 135 kcal, 5,5 g de protéines, 15 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’hamburger, chicken burger, mcdonald's ?
150 g d’hamburger, chicken burger, mcdonald's : 405 kcal, 17 g de protéines, 44 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’hamburger, chicken burger, mcdonald's ?
200 g d’hamburger, chicken burger, mcdonald's : 540 kcal, 22 g de protéines, 59 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’hamburger, chicken burger, mcdonald's ?
250 g d’hamburger, chicken burger, mcdonald's : 675 kcal, 28 g de protéines, 74 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32106 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues