Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gratin de pommes de terre

Calories et valeurs nutritionnelles

128
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,4 g
Glucides15 g
Lipides5,8 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 128 kcal —
  • Protéines 3,4 g 7%
  • Glucides 15 g 5%
  • Lipides 5,8 g 7%
  • Acides gras saturés 3 g 15%
  • Fibres 1,1 g 4%
  • Sucres 1,8 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1283,4 g15 g5,8 g
50 g50 g641,7 g7,5 g2,9 g
150 g150 g1925,1 g23 g8,7 g
200 g200 g2566,8 g30 g12 g
250 g250 g3208,6 g38 g14 g

Questions sur : Gratin de pommes de terre

Combien de calories dans 100 g de gratin de pommes de terre ?

100 g de gratin de pommes de terre : 128 kcal, 3,4 g de protéines, 15 g de glucides et 5,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gratin de pommes de terre ?

50 g de gratin de pommes de terre : 64 kcal, 1,7 g de protéines, 7,5 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gratin de pommes de terre ?

150 g de gratin de pommes de terre : 192 kcal, 5,1 g de protéines, 23 g de glucides et 8,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gratin de pommes de terre ?

200 g de gratin de pommes de terre : 256 kcal, 6,8 g de protéines, 30 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gratin de pommes de terre ?

250 g de gratin de pommes de terre : 320 kcal, 8,6 g de protéines, 38 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X640053 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues