Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gratin de pommes de terre

Calories et valeurs nutritionnelles

avec du bœuf haché, p. ex. Karlssons frestelse

144

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,6 g

Glucides12 g

Lipides7,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	144	7,6 g	12 g	7,2 g
50 g	50 g	72	3,8 g	5,8 g	3,6 g
150 g	150 g	216	11 g	17 g	11 g
200 g	200 g	288	15 g	23 g	14 g
250 g	250 g	360	19 g	29 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de gratin de pommes de terre ?

100 g de gratin de pommes de terre : 144 kcal, 7,6 g de protéines, 12 g de glucides et 7,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gratin de pommes de terre ?

50 g de gratin de pommes de terre : 72 kcal, 3,8 g de protéines, 5,8 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gratin de pommes de terre ?

150 g de gratin de pommes de terre : 216 kcal, 11 g de protéines, 17 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gratin de pommes de terre ?

200 g de gratin de pommes de terre : 288 kcal, 15 g de protéines, 23 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gratin de pommes de terre ?

250 g de gratin de pommes de terre : 360 kcal, 19 g de protéines, 29 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : slv 6345 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues