Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grão-de-bico, seco, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
327
calorieskcal pour 100 g
Protéines19.4 g
Glucides33.5 g
Lipides6.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 327 kcal —
- Protéines 19.4 g 39%
- Glucides 33.5 g 12%
- Lipides 6.8 g 9%
- Acides gras saturés 0.5 g 3%
- Fibres 27.2 g 97%
- Sucres 4.5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 19.4 g | 33.5 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 9.7 g | 16.8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 29.1 g | 50.3 g | 10.2 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 38.8 g | 67 g | 13.6 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 48.5 g | 83.8 g | 17 g |
Questions sur : Grão-de-bico, seco, cru
Combien de calories dans 100 g de grão-de-bico, seco, cru ?
100 g de grão-de-bico, seco, cru : 327 kcal, 19.4 g de protéines, 33.5 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grão-de-bico, seco, cru ?
50 g de grão-de-bico, seco, cru : 164 kcal, 9.7 g de protéines, 16.8 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grão-de-bico, seco, cru ?
150 g de grão-de-bico, seco, cru : 491 kcal, 29.1 g de protéines, 50.3 g de glucides et 10.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grão-de-bico, seco, cru ?
200 g de grão-de-bico, seco, cru : 654 kcal, 38.8 g de protéines, 67 g de glucides et 13.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grão-de-bico, seco, cru ?
250 g de grão-de-bico, seco, cru : 818 kcal, 48.5 g de protéines, 83.8 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : portfir 535 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues