Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit
65
calorieskcal pour 100 g
Protéines0 g
Glucides16 g
Lipides0 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 65 kcal —
- Protéines 0 g 0%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 0,18 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 0,73 µg 0%
- Choline 0,22 mg 0%
Minéraux
- Calcium 3,6 mg 0%
- Fer 0,29 mg 2%
- Magnésium 0,18 mg 0%
- Phosphore 1,3 mg 0%
- Potassium 2 mg 0%
- Zinc 0,02 mg 0%
- Cuivre 0 mg 0%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 0,15 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0 g | 8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0,1 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 0,1 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 0,1 g | 40 g | 0 g |
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Questions sur : Grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit
Combien de calories dans 100 g de grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit ?
100 g de grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit : 65 kcal, 0 g de protéines, 16 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit ?
50 g de grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit : 33 kcal, 0 g de protéines, 8 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit ?
150 g de grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit : 98 kcal, 0,1 g de protéines, 24 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit ?
200 g de grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit : 130 kcal, 0,1 g de protéines, 32 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit ?
250 g de grains céréaliers, tapioca, perlé, cuit : 163 kcal, 0,1 g de protéines, 40 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5916 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
