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Graines d’amarante

Calories et valeurs nutritionnelles

crues

376

calorieskcal pour 100 g

Protéines16 g

Glucides57 g

Lipides7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	376	16 g	57 g	7 g
50 g	50 g	188	7,9 g	28 g	3,5 g
150 g	150 g	564	24 g	85 g	11 g
200 g	200 g	752	32 g	114 g	14 g
250 g	250 g	940	40 g	142 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de graines d’amarante ?

100 g de graines d’amarante : 376 kcal, 16 g de protéines, 57 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de graines d’amarante ?

50 g de graines d’amarante : 188 kcal, 7,9 g de protéines, 28 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de graines d’amarante ?

150 g de graines d’amarante : 564 kcal, 24 g de protéines, 85 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de graines d’amarante ?

200 g de graines d’amarante : 752 kcal, 32 g de protéines, 114 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de graines d’amarante ?

250 g de graines d’amarante : 940 kcal, 40 g de protéines, 142 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 13397 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues