Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

amarante cuite

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

119

calorieskcal pour 100 g

Protéines4.5 g

Glucides19.9 g

Lipides1.8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	119	4.5 g	19.9 g	1.8 g
50 g	50 g	60	2.2 g	9.9 g	0.9 g
150 g	150 g	179	6.7 g	29.8 g	2.7 g
200 g	200 g	238	9 g	39.8 g	3.6 g
250 g	250 g	298	11.2 g	49.7 g	4.5 g

Combien de calories dans 100 g d’amarante cuite ?

100 g d’amarante cuite : 119 kcal, 4.5 g de protéines, 19.9 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’amarante cuite ?

50 g d’amarante cuite : 60 kcal, 2.2 g de protéines, 9.9 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’amarante cuite ?

150 g d’amarante cuite : 179 kcal, 6.7 g de protéines, 29.8 g de glucides et 2.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’amarante cuite ?

200 g d’amarante cuite : 238 kcal, 9 g de protéines, 39.8 g de glucides et 3.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’amarante cuite ?

250 g d’amarante cuite : 298 kcal, 11.2 g de protéines, 49.7 g de glucides et 4.5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) C335032 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues