Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Glace
Calories et valeurs nutritionnelles
allégée, 4,5 % de matières grasses
141
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,5 g
Glucides21 g
Lipides4,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 141 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 4,5 g 6%
- Acides gras saturés 3,2 g 16%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 18 g —
- Sodium 43,7 mg 2%
- Cholestérol 10 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 39,5 µg 4%
- Vitamine C 0,92 mg 1%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,09 mg 1%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 3,7 µg 1%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Minéraux
- Calcium 115 mg 9%
- Fer 0,05 mg 0%
- Magnésium 9,2 mg 2%
- Phosphore 69 mg 6%
- Potassium 152 mg 3%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 2,2 µg 4%
- Iode 12 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3,5 g | 21 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,7 g | 11 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5,2 g | 32 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6,9 g | 42 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8,7 g | 53 g | 11 g |
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Questions sur : Glace
Combien de calories dans 100 g de glace ?
100 g de glace : 141 kcal, 3,5 g de protéines, 21 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de glace ?
50 g de glace : 71 kcal, 1,7 g de protéines, 11 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de glace ?
150 g de glace : 212 kcal, 5,2 g de protéines, 32 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de glace ?
200 g de glace : 282 kcal, 6,9 g de protéines, 42 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de glace ?
250 g de glace : 353 kcal, 8,7 g de protéines, 53 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31971 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
