Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage de lactosérum de brebis
Calories et valeurs nutritionnelles
de lactosérum de brebis
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 190 kcal —
- Protéines 10.1 g 20%
- Glucides 4.3 g 2%
- Lipides 14.8 g 19%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4.3 g —
- Sodium 253 mg 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0.26 mg 20%
- Acide pantothénique (B5) 0.32 mg 6%
- Folates (B9) 25 µg 6%
- Vitamine B12 0.4 µg 17%
Minéraux
- Calcium 216 mg 17%
- Fer 0.25 mg 1%
- Magnésium 21.7 mg 5%
- Zinc 0.24 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 10.1 g | 4.3 g | 14.8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 5.1 g | 2.2 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 15.2 g | 6.5 g | 22.2 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 20.2 g | 8.6 g | 29.6 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 25.3 g | 10.8 g | 37 g |
Questions sur : Fromage de lactosérum de brebis
Combien de calories dans 100 g de fromage de lactosérum de brebis ?
100 g de fromage de lactosérum de brebis : 190 kcal, 10.1 g de protéines, 4.3 g de glucides et 14.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage de lactosérum de brebis ?
50 g de fromage de lactosérum de brebis : 95 kcal, 5.1 g de protéines, 2.2 g de glucides et 7.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage de lactosérum de brebis ?
150 g de fromage de lactosérum de brebis : 285 kcal, 15.2 g de protéines, 6.5 g de glucides et 22.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage de lactosérum de brebis ?
200 g de fromage de lactosérum de brebis : 380 kcal, 20.2 g de protéines, 8.6 g de glucides et 29.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage de lactosérum de brebis ?
250 g de fromage de lactosérum de brebis : 475 kcal, 25.3 g de protéines, 10.8 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12828 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues