Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fondant
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
343
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,3 g
Glucides90 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 343 kcal —
- Protéines 1,3 g 3%
- Glucides 90 g 33%
- Sucres 89 g —
- Sodium 30 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Biotine (B7) 0,7 µg 2%
- Folates (B9) 1 µg 0%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0,18 mg 1%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 3 mg 0%
- Potassium 24 mg 1%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Sélénium 1 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 1,3 g | 90 g | – |
| 50 g | 50 g | 172 | 0,7 g | 45 g | – |
| 150 g | 150 g | 515 | 2 g | 135 g | – |
| 200 g | 200 g | 686 | 2,6 g | 180 g | – |
| 250 g | 250 g | 858 | 3,3 g | 225 g | – |
Questions sur : Fondant
Combien de calories dans 100 g de fondant ?
100 g de fondant : 343 kcal, 1,3 g de protéines, 90 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fondant ?
50 g de fondant : 172 kcal, 0,7 g de protéines, 45 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fondant ?
150 g de fondant : 515 kcal, 2 g de protéines, 135 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fondant ?
200 g de fondant : 686 kcal, 2,6 g de protéines, 180 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fondant ?
250 g de fondant : 858 kcal, 3,3 g de protéines, 225 g de glucides et – de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-804 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues