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Foie de morue, appertisé, égoutté
Calories et valeurs nutritionnelles
appertisé, égoutté
433
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,3 g
Glucides1 g
Lipides44 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 433 kcal —
- Protéines 7,3 g 14%
- Glucides 1 g 0%
- Lipides 44 g 57%
- Acides gras saturés 6,9 g 34%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 446 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 54,3 µg 272%
- Vitamine E 5 mg 33%
- Riboflavine (B2) 0,6 mg 46%
- Niacine (B3) 3,3 mg 21%
- Acide pantothénique (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 188 µg 47%
- Vitamine B12 14,4 µg 600%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 10,3 mg 2%
- Phosphore 145 mg 12%
- Potassium 130 mg 3%
- Zinc 2 mg 18%
- Cuivre 0,4 mg 44%
- Sélénium 107 µg 195%
- Iode 105 µg 70%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 7,3 g | 1 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 3,6 g | 0,5 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 11 g | 1,5 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 15 g | 2 g | 89 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 18 g | 2,5 g | 111 g |
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- Moruechair seulement, crue75 kcal / 100 g
Questions sur : Foie de morue, appertisé, égoutté
Combien de calories dans 100 g de foie de morue, appertisé, égoutté ?
100 g de foie de morue, appertisé, égoutté : 433 kcal, 7,3 g de protéines, 1 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de foie de morue, appertisé, égoutté ?
50 g de foie de morue, appertisé, égoutté : 217 kcal, 3,6 g de protéines, 0,5 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de foie de morue, appertisé, égoutté ?
150 g de foie de morue, appertisé, égoutté : 650 kcal, 11 g de protéines, 1,5 g de glucides et 67 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de foie de morue, appertisé, égoutté ?
200 g de foie de morue, appertisé, égoutté : 866 kcal, 15 g de protéines, 2 g de glucides et 89 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de foie de morue, appertisé, égoutté ?
250 g de foie de morue, appertisé, égoutté : 1083 kcal, 18 g de protéines, 2,5 g de glucides et 111 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 26142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
