Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Flour or meal, from hemp seed, defatted
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 294 kcal —
- Protéines 22 g 45%
- Glucides 2,7 g 1%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 49 g 176%
- Sucres 2,5 g —
- Sodium 7 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,57 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 7,2 mg 45%
- Vitamine B6 0,37 mg 22%
- Folates (B9) 120 µg 30%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 117 mg 9%
- Fer 15,5 mg 86%
- Phosphore 940 mg 75%
- Potassium 880 mg 19%
- Zinc 7,1 mg 65%
- Sélénium 5 µg 9%
- Iode 1,9 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 22 g | 2,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 11 g | 1,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 34 g | 4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 45 g | 5,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 56 g | 6,7 g | 28 g |
Questions sur : Flour or meal, from hemp seed, defatted
Combien de calories dans 100 g de flour or meal, from hemp seed, defatted ?
100 g de flour or meal, from hemp seed, defatted : 294 kcal, 22 g de protéines, 2,7 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flour or meal, from hemp seed, defatted ?
50 g de flour or meal, from hemp seed, defatted : 147 kcal, 11 g de protéines, 1,3 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flour or meal, from hemp seed, defatted ?
150 g de flour or meal, from hemp seed, defatted : 441 kcal, 34 g de protéines, 4 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flour or meal, from hemp seed, defatted ?
200 g de flour or meal, from hemp seed, defatted : 588 kcal, 45 g de protéines, 5,4 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flour or meal, from hemp seed, defatted ?
250 g de flour or meal, from hemp seed, defatted : 735 kcal, 56 g de protéines, 6,7 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) E1096 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues