Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Flocos de trigo

Calories et valeurs nutritionnelles

373

calorieskcal pour 100 g

Protéines14 g

Glucides69 g

Lipides2,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	373	14 g	69 g	2,5 g
50 g	50 g	187	7 g	35 g	1,3 g
150 g	150 g	560	21 g	104 g	3,8 g
200 g	200 g	746	28 g	138 g	5 g
250 g	250 g	933	35 g	173 g	6,3 g

Combien de calories dans 100 g de flocos de trigo ?

100 g de flocos de trigo : 373 kcal, 14 g de protéines, 69 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flocos de trigo ?

50 g de flocos de trigo : 187 kcal, 7 g de protéines, 35 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flocos de trigo ?

150 g de flocos de trigo : 560 kcal, 21 g de protéines, 104 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flocos de trigo ?

200 g de flocos de trigo : 746 kcal, 28 g de protéines, 138 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flocos de trigo ?

250 g de flocos de trigo : 933 kcal, 35 g de protéines, 173 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Source : portfir 446 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues