Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Flocons de maïs

Calories et valeurs nutritionnelles

avec vitamines B2, B3, B6 et E, folates, fer et zinc ajoutés

388

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,9 g

Glucides82 g

Lipides1,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	388	7,9 g	82 g	1,8 g
50 g	50 g	194	4 g	41 g	0,9 g
150 g	150 g	582	12 g	123 g	2,7 g
200 g	200 g	776	16 g	164 g	3,6 g
250 g	250 g	970	20 g	205 g	4,5 g

Combien de calories dans 100 g de flocons de maïs ?

100 g de flocons de maïs : 388 kcal, 7,9 g de protéines, 82 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flocons de maïs ?

50 g de flocons de maïs : 194 kcal, 4 g de protéines, 41 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flocons de maïs ?

150 g de flocons de maïs : 582 kcal, 12 g de protéines, 123 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flocons de maïs ?

200 g de flocons de maïs : 776 kcal, 16 g de protéines, 164 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flocons de maïs ?

250 g de flocons de maïs : 970 kcal, 20 g de protéines, 205 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Source : ausnut F001701 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues