Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Flocons de maïs
Calories et valeurs nutritionnelles
non enrichis
Protéines7,3 g
Glucides76 g
Lipides2,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 372 kcal —
- Protéines 7,3 g 15%
- Glucides 76 g 27%
- Lipides 2,9 g 4%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 4,6 g 16%
- Sucres 7,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 7,3 g | 76 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3,7 g | 38 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 11 g | 113 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 15 g | 151 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 18 g | 189 g | 7,3 g |
Aliments similaires
- Céréale de petit-déjeuner flocons de maïsnon enrichie378 kcal / 100 g
- Céréale prête-à-manger flocons de maïs choix du présidentprêt à manger, president's choice398 kcal / 100 g
- Flocons de maïs glacés364 kcal / 100 g
- Céréale prête-à-manger flocons de mais: givré complimentsprêt à manger, compliments387 kcal / 100 g
- Flocons de maïs sans glutenavec vitamines B1, B2, B3, B6 et E, folates, fer et zinc ajoutés373 kcal / 100 g
- Corn-flakescéréales pour le petit-déjeuner, au maïs, sans sucre, enrichies, par ex. corn-flakes380 kcal / 100 g
- Corn flakes Kellogg's378 kcal / 100 g
- Pétales de maïs nature non enrichis en vitamines et minérauxnon enrichis372 kcal / 100 g
- Céréales de maïs364 kcal / 100 g
- Flocons de céréalessucrés348 kcal / 100 g
Questions sur : Flocons de maïs
Combien de calories dans 100 g de flocons de maïs ?
100 g de flocons de maïs : 372 kcal, 7,3 g de protéines, 76 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flocons de maïs ?
50 g de flocons de maïs : 186 kcal, 3,7 g de protéines, 38 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flocons de maïs ?
150 g de flocons de maïs : 558 kcal, 11 g de protéines, 113 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flocons de maïs ?
200 g de flocons de maïs : 744 kcal, 15 g de protéines, 151 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flocons de maïs ?
250 g de flocons de maïs : 930 kcal, 18 g de protéines, 189 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Source : ausnut F001708 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues