Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Flétan de l’Atlantique

Calories et valeurs nutritionnelles

d’élevage, océanique, cru

102

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides0 g

Lipides2,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	102	20 g	2,4 g
50 g	50 g	51	10 g	1,2 g
150 g	150 g	153	30 g	3,6 g
200 g	200 g	204	40 g	4,8 g
250 g	250 g	255	50 g	6 g

Combien de calories dans 100 g de flétan de l’Atlantique ?

100 g de flétan de l’Atlantique : 102 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flétan de l’Atlantique ?

50 g de flétan de l’Atlantique : 51 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flétan de l’Atlantique ?

150 g de flétan de l’Atlantique : 153 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flétan de l’Atlantique ?

200 g de flétan de l’Atlantique : 204 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flétan de l’Atlantique ?

250 g de flétan de l’Atlantique : 255 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 6 g de lipides.

Source : slv 5926 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues