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Flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne

Calories et valeurs nutritionnelles

211
calorieskcal pour 100 g
Protéines4 g
Glucides33.2 g
Lipides6.8 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 211 kcal —
  • Protéines 4 g 8%
  • Glucides 33.2 g 12%
  • Lipides 6.8 g 9%
  • Acides gras saturés 4.1 g 20%
  • Fibres 0.5 g 2%
  • Sucres 17.5 g —
  • Sodium 94 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 85.2 µg 9%
  • Vitamine K 1.2 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.59 mg 45%
  • Acide pantothénique (B5) 0.37 mg 7%
  • Vitamine B6 0.02 mg 1%
  • Folates (B9) 33.8 µg 8%
  • Vitamine B12 0.13 µg 5%

Minéraux

  • Calcium 72 mg 6%
  • Fer 0.35 mg 2%
  • Magnésium 9 mg 2%
  • Phosphore 73 mg 6%
  • Potassium 120 mg 3%
  • Zinc 0.39 mg 4%
  • Cuivre 0.02 mg 2%
  • Manganèse 0.06 mg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2114 g33.2 g6.9 g
50 g50 g1062 g16.6 g3.4 g
150 g150 g3176 g49.8 g10.3 g
200 g200 g4227.9 g66.4 g13.7 g
250 g250 g5289.9 g83 g17.1 g

Questions sur : Flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne

Combien de calories dans 100 g de flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne ?

100 g de flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne : 211 kcal, 4 g de protéines, 33.2 g de glucides et 6.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne ?

50 g de flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne : 106 kcal, 2 g de protéines, 16.6 g de glucides et 3.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne ?

150 g de flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne : 317 kcal, 6 g de protéines, 49.8 g de glucides et 10.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne ?

200 g de flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne : 422 kcal, 7.9 g de protéines, 66.4 g de glucides et 13.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne ?

250 g de flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne : 528 kcal, 9.9 g de protéines, 83 g de glucides et 17.1 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 23525 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues